Régades compte 131 habitants selon les dernières données officielles INSEE de 2025. Cette commune est située dans le département Haute-Garonne (31).
Régades occupe le 29737e rang national des communes françaises par nombre d'habitants.
Régades est une commune française située en Haute-Garonne (Occitanie). Son code postal est 31800 et son code INSEE est 31449.
Les données historiques INSEE montrent que Régades comptait 224 habitants en 1876 contre 131 en 2022. Ces données couvrent 36 années d'historique démographique.