Pomarède compte 190 habitants selon les dernières données officielles INSEE de 2025. Cette commune est située dans le département Lot (46).
Pomarède occupe le 26601e rang national des communes françaises par nombre d'habitants. La population a évolué de +11.11% sur les 10 dernières années.
Pomarède est une commune française située en Lot (Occitanie). Son code postal est 46250 et son code INSEE est 46222.
Les données historiques INSEE montrent que Pomarède comptait 305 habitants en 1876 contre 190 en 2022. Ces données couvrent 36 années d'historique démographique.