Omet compte 289 habitants selon les dernières données officielles INSEE de 2025. Cette commune est située dans le département Gironde (33).
Omet occupe le 22308e rang national des communes françaises par nombre d'habitants. La population a évolué de -2.36% sur les 10 dernières années.
Omet est une commune française située en Gironde (Nouvelle-Aquitaine). Son code postal est 33410 et son code INSEE est 33308.
Les données historiques INSEE montrent que Omet comptait 310 habitants en 1876 contre 289 en 2022. Ces données couvrent 36 années d'historique démographique.