Nizas compte 661 habitants selon les dernières données officielles INSEE de 2025. Cette commune est située dans le département Hérault (34).
Nizas occupe le 13703e rang national des communes françaises par nombre d'habitants. La population a évolué de -0.15% sur les 10 dernières années.
Nizas est une commune française située en Hérault (Occitanie). Son code postal est 34320 et son code INSEE est 34184.
Les données historiques INSEE montrent que Nizas comptait 635 habitants en 1876 contre 661 en 2022. Ces données couvrent 36 années d'historique démographique.