Lafat compte 319 habitants selon les dernières données officielles INSEE de 2025. Cette commune est située dans le département Creuse (23).
Lafat occupe le 21244e rang national des communes françaises par nombre d'habitants. La population a évolué de -11.88% sur les 10 dernières années.
Lafat est une commune française située en Creuse (Nouvelle-Aquitaine). Son code postal est 23800 et son code INSEE est 23103.
Les données historiques INSEE montrent que Lafat comptait 1 056 habitants en 1876 contre 319 en 2022. Ces données couvrent 36 années d'historique démographique.