Benquet compte 1 913 habitants selon les dernières données officielles INSEE de 2025. Cette commune est située dans le département Landes (40).
Benquet occupe le 5740e rang national des communes françaises par nombre d'habitants. La population a évolué de +16.65% sur les 10 dernières années.
Benquet est une commune française située en Landes (Nouvelle-Aquitaine). Son code postal est 40280 et son code INSEE est 40037.
Les données historiques INSEE montrent que Benquet comptait 1 173 habitants en 1876 contre 1 913 en 2022. Ces données couvrent 36 années d'historique démographique.