Balnot-la-Grange compte 112 habitants selon les dernières données officielles INSEE de 2025. Cette commune est située dans le département Aube (10).
Balnot-la-Grange occupe le 30822e rang national des communes françaises par nombre d'habitants. La population a évolué de -8.94% sur les 10 dernières années.
Balnot-la-Grange est une commune française située en Aube (Grand Est). Son code postal est 10210 et son code INSEE est 10028.
Les données historiques INSEE montrent que Balnot-la-Grange comptait 348 habitants en 1876 contre 112 en 2022. Ces données couvrent 36 années d'historique démographique.